Hola,

Quiero contarte algo que llevo viendo desde hace años en las mujeres que llegan a trabajar conmigo.

Muchas piensan que el problema es que no saben decir que no.

Pero casi nunca es eso.

Lo que pasa es que dicen que sí… muchas más veces de las que realmente quieren.

A veces en cosas pequeñas.

Alguien pide un favor.
Te preguntan si puedes encargarte de algo.
O alguien espera algo de ti.

Y en ese momento dices sí.

No porque quieras.

Porque parece lo más fácil.

Evitas el silencio.
Evitas incomodar al otro.
Evitas ese momento raro que aparece cuando dices algo distinto a lo que esperan de ti.

Pero después pasa otra cosa.

Llegas a casa más cansada de lo que deberías.
Te notas irritable…
o con esa sensación de haber vuelto a hacer algo que en el fondo no querías.

Muchas mujeres me dicen lo mismo cuando empiezan a trabajar conmigo:

“En el momento no sé por qué digo que sí.”

Y la verdad es que el problema casi nunca está ahí.

El problema suele estar en algo mucho más pequeño.

El segundo antes de decir que sí.

Ese momento en el que algo dentro de ti ya sabe lo que quiere…
pero respondes rápido.

Este audio no es para enseñarte a decir no.

Es para mirar ese momento.

Si puedes, escúchalo sin hacer otra cosa.

Solo escucha.

Y mira ese segundo.

Un abrazo,